Er du også blevet godt træt af de 4 flade med afskåret pålæg, som alle smager af makrelsalat? Har din arbejdsplads eller skole ikke en kantine, der kan levere et sundt og lækkert alternativ? Så finder du løsningen lige her. Det er slut med at springe frokosten over eller lade[...]

Dårlige kostvaner skal ændres med ´gode måltider´ hver dag og ikke kun en gang imellem. Derfor har Inge Kauffeldtskrevet Sundt & let i hverdagen, som giver dig inspiration til - med ganske enkle greb - at gøre dine livretter både sundere og mere velsmagende.For eksempel ved at e[...]

Med denne bog får du idéer til at sammensætte fantastiske buffeter, der ikke kun består af gamle klassikere som marinerede sild, fiskefileter, lun leverpostej, mørbradbøf og nogle skiver ost .Du får muligheden for at sammensætte helt unikke buffeter, der vil få dine gæs[...]

Man kanikke få variation nok. Variation i madlavningen er alfa og omega, hvad enten man skal tabe sig eller holde sig på idealvægten. Og her er Rawfood et friskt pust, der kan medvirke til at udvide og supplere repertoiret af dejlig og velsmagende slankemad, som er indbydende at se på, o[...]

Low Carb kuren er et tillægsprogram til DDV's grundlæggende og populære kostprogram. Kuren kan bruges, hvis man ønsker et hurtigt vægttab. Den er sammensat således, at man forøger indtaget af proteiner og reducerer indtaget af kulhydrater.

Kuren indeholder en madplan[...]

I "Spis dig slank 3" kan du finde opskrifter på frokoster, middage, desserter - og som noget helt nyt - inspirerende forslag til dansk, engelsk, spansk og amerikansk brunch.

Du vil finde en masse gode og praktiske råd og informationer om, hvordan man kommer i gang, hvordan man skiller s[...]

"Spis dig slank 6" af Inge Kauffeldt er et sandt overflødighedshorn af lækre og og slankende menuer, præsentererer dig for et festfyrværkeri af frokoster, middage, grønsagsretter, desserter, slik & lækkerier, drinks, jubilæumsmenuer, jubilæumskager og meget mere.

Du kan også læs[...]